¿Se puede aumentar el tamaño de los senos en el hogar?¿Cómo?
SÃ, puedes acrecentar el tamaño de tus pechos de manera natural mediante masajes, ejercicios de incremento de pecho y alimentos que lo hagan parecer mucho más grande. Esto es lo que tienes que hacer para que se vean enormes y logres presumir de ellos.
1. Alimentos para aumentar el pecho
Los alimentos como los modelos lácteos, las frutas y los frutos secos pueden ayudar al incremento natural de los senos. Aquà existen algunas recetas saludables que asegurarán resultados en un mes.
Leche Tus pechos están hechos absolutamente de grasa y consumir productos lácteos enteros ricos en grasa puede aumentar el tamaño de los pechos.
Papaya La papaya mezclada con leche aumenta el tamaño de los pechos. No obstante , si está embarazada, no es la fruta que debe añadirse a su dieta de embarazo.
Semillas de alholva Tiene dentro una rica fuente de estrógeno que impulsa el incremento del tamaño de los pechos. Haz una pasta y mézclala con aceite de mostaza y masajea tus pechos delicadamente.
Semillas de hinojo Añade polvo de semillas de hinojo a tu comida O haz una pasta y mézclala con aceite de oliva y masajea.
Semillas de lino Mastique semillas de lino O agregue polvo de semillas de lino a su comida.
Frutos secos Los frutos secos son una rica fuente de grasas monoinsaturadas que son fundamentales para la construcción del tejido mamario.
Soja La soja es rica en fitoestrógenos que es una hormona responsable de los pechos enormes. Además de esto , previene los radicales libres que causan el cáncer.
2. ¿Yoga para senos grandes?
El yoga fué un agente curativo natural durante cientos de curaciones. Une el cuerpo con la cabeza y le contribuye a contrarrestar las anomalÃas de la salud desde dentro. Además , tratándose de lograr que los senos parezcan más enormes , este arte viejo puede llevarlo a cabo por usted. Hete aquà cómo el yoga puede hacer que tus pechos sean mucho más enormes.
Bhujangasana También conocida como la postura de la cobra - tendrás que acostarte sobre tu estómago juntando tu pie recto en el suelo y poner tus manos en tu pecho. Reitera diez ocasiones cada dÃa.
Ustrasana La posición del camello radica en arrodillarse viendo la cabeza hacia el techo AUMENTAR LOS SENOS EN UNA SEMANA y plegar la espalda hasta tocar los pies. Repite 10 veces. Esta postura también te beneficia con una aceptable digestión y disminuye la grasa de los brazos y los muslos.
Dwikonasan Asimismo famosa como la posición del doble ángulo, esta asana consiste en ponerse de pie , estirar las dos manos hacia atrás y bloquearlas y también agacharse hasta tocar la cabeza con las rodillas. Este es de los mejores ejercicios de yoga para los pechos grandes.
3. Aceite de masaje para pechos grandes
Evidentemente , el masaje es una de las mejores formas de aumentar el tamaño del pecho. Entonces, ¿qué aceites o lociones naturales puede usar para estimular con las manos sus senos? O sea lo que necesitas entender :
Aceite de linaza
Cremas para aumentar el tamaño de los senos
Hinojo y
Aceite de oliva
¿Cómo hacerse un masaje en los senos?
La mejor forma natural de aumentar el tamaño de los senos es haciéndose un masaje con aceite. Aquà existen algunos pasos sencillos en lo que se refiere a cómo conseguir uno hecho.
Paso 1: Mueve tus manos en torno a ambos pechos de forma circular.
Paso 2: Unir ambos pechos.
Paso 3: Repetir 10 veces al dÃa utilizando alguno de los aceites naturales mencionados anteriormente.
NOTA: No lo hagas por mucho tiempo , ya que puede provocar hinchazón y sensibilidad.
4. Ejercicios para senos enormes
Hay una sucesión de ejercicios que tienen la posibilidad de acrecentar el tamaño de sus senos y o sea lo que precisa entender.
Ejercicios para aumentar el tamaño de los senos¿Cómo hacerlos?
CÃrculos con los brazos Paso 1: Estira ambos brazos.
Paso 2: Muévelos delicadamente hacia atrás a lo largo de 1 minuto.
Paso 3: Muévelos delicadamente hacia delante durante 1 minuto.
Paso 4: A continuación , hazlo circular delicadamente a lo largo de 1 minuto.
Paso 5: Reitera esto durante dos minutos.
Presiones de brazos Paso 1: Abra las manos hasta llevarlas hacia atrás y nuevamente.
Paso 2: Lleve las manos hacia adelante y hacia atrás. Paso 3: Repita esto a lo largo de 1 minuto.
Presiones horizontales de pecho Paso 1: Estire los brazos enfrente de su cuerpo y dóblelos en un ángulo de 90 grados.
Paso 2: Abre los brazos y júntalos de nuevo.
Paso 3: Repite esto a lo largo de 1 minuto.
Posición de Oración Paso 1: Une tus dos manos.
Paso 2: Estira ambas por enfrente y por detrás.
Paso 3: Reitera esto 15 veces.
Flexiones modificadas Paso 1: Túmbate en el suelo con la cara viendo al suelo.
Paso 2: Pone las dos manos en el suelo.
Paso 3: Empuje su cuerpo hacia arriba y hacia abajo.
Paso 4: Reitera esto 15 ocasiones.
¿Pueden los suplementos aumentar el tamaño de los senos?
SÃ, los suplementos para acrecentar el tamaño de los senos te ayudan a conseguirlos mucho más enormes. No debes inquietarte por el hecho de que la mayorÃa de los suplementos están hechos con ingredientes naturales y la mayor parte de ellos no proponen ningún efecto secundario.
Lo único que puede afectarte es la crema, la loción o la cápsula que puede hacerte alérgica. Asegúrate de consultar a un médico antes de decantarse por usar suplementos para el aumento de pecho.
Se recomienda que uses aceites esenciales como el aceite de oliva, el aceite de árbol de té y el aceite de lavanda para estimular con las manos tus pechos diez veces al dÃa. Estos aceites también tienen la posibilidad de impedir el riesgo de cáncer y otras alergias.
